Syringa vulgaris
Šeřík obecný
Větvičkami šeříku se vyháněli zlí duchové z lidských obydlí.
Šeřík je symbolem osvobození a oslav konce 2. světové války, lidé vítali vojáky právě těmito tehdy snadno dostupnými květy.
Existuje mnoho druhů a kultivarů šeříku, které se liší barvou květů – od bílé, růžové až po fialovou. Šeřík kvete nádhernými květy, které jsou nejčastěji fialové, růžové nebo bílé. Kvete obvykle v květnu a červnu. Květy mají silnou, sladkou vůni, jsou také někdy používány k přípravě osvěžujících nápojů (například sirupů nebo ledových čajů).
Tinktury a extrakty z květů nebo listů šeříku byly v minulosti používány k léčbě různých zdravotních potíží, včetně horečky, zánětů a bolestí kloubů. V tradiční medicíně byly květy a listy šeříku používány pro zklidnění nervového systému a povzbuzování trávení.
Květy i listy šeříku obsahují látky, které mají protizánětlivé účinky a mohou pomoci při zánětech. Šeřík může pomoci při nachlazení, kašli a dalších respiračních problémech díky své uklidňující a antiseptické povaze. Některé studie naznačují, že extrakt z květů šeříku může mít antimikrobiální účinky.
Šeřík kvete nádhernými květy, které jsou nejčastěji fialové, růžové nebo bílé. Kvete obvykle v květnu a červnu. Květy mají silnou, sladkou vůni, jsou také někdy používány k přípravě osvěžujících nápojů (například sirupů nebo ledových čajů).
V některých kulturách je šeřík spojován s oslavy a svatbami, díky své symbolice lásky. V Číně a Japonsku je používán v různých tradiciích a obřadech, které oslavují krásu přírody.
Čaj z květů šeříku
Ingredience: 2 lžíce čerstvých květů šeříku, příp. 1 lžíce sušených květů, 250 ml vody, příp. med nebo citrón
Do šálku nebo čajového sítka vložte květy šeříku a zalijte je horkou vodou. Nechte louhovat asi 5-10 minut.
Šeříkový čaj má příjemný uklidňující účinek, který může pomoci při stresu, nervozitě nebo při problémech se spánkem. Může také pomoci při trávících problémech, jako je nadýmání nebo nevolnost.
